PROREH · LEGIONOWO / FIZJOTERAPIA SENIORÓW

Więcej pewności w codziennym ruchu.

Fizjoterapia seniorów pomaga pracować nad sprawnością, siłą, równowagą i komfortem poruszania się. Plan terapii dopasowujemy do aktualnych możliwości i potrzeb pacjenta.

01 / SPRAWNOŚĆ

Ruch na co dzień

Pracujemy nad tym, co ma znaczenie w codziennym funkcjonowaniu.

02 / RÓWNOWAGA

Większa stabilność

Ćwiczenia dobieramy do aktualnych możliwości i poziomu bezpieczeństwa pacjenta.

03 / SAMODZIELNOŚĆ

Własne tempo

Celem jest możliwie dobre funkcjonowanie w domu i poza nim.

FIZJOTERAPIA SENIORÓW

Nie trzeba czekać, aż ruch stanie się dużym problemem.

Na konsultację można zgłosić się z konkretną dolegliwością albo profilaktycznie, żeby ocenić sprawność, siłę, równowagę i sposób poruszania się.

Fizjoterapia może wspierać seniora zarówno po urazie lub operacji, jak i wtedy, gdy z czasem pojawia się mniejsza pewność chodu, osłabienie, sztywność lub trudność w wykonywaniu codziennych czynności.

Z CZYM MOŻNA SIĘ ZGŁOSIĆ?

Przykładowe obszary fizjoterapii seniorów.

To nie jest zamknięta lista. Zakres terapii ustalamy po rozmowie i ocenie funkcjonalnej.

BÓL I SZTYWNOŚĆ

Kręgosłup i stawy

Dolegliwości kręgosłupa, karku, pleców, bioder, kolan i innych obszarów narządu ruchu.

PO URAZACH I OPERACJACH

Powrót do sprawności

Rehabilitacja po złamaniach, zabiegach i okresach ograniczonej aktywności.

RÓWNOWAGA I CHÓD

Większa pewność ruchu

Praca nad stabilnością, siłą nóg, chodem i czynnościami potrzebnymi na co dzień.

Można zgłosić się także bez konkretnego urazu, jeśli senior czuje, że porusza się mniej pewnie, szybciej się męczy albo chce zadbać o sprawność profilaktycznie.
NA CZYM SIĘ SKUPIAMY?

Cele dopasowane do codziennego życia.

Ważne jest to, żeby terapia odpowiadała realnym potrzebom pacjenta.

01

Siła

Praca nad mięśniami potrzebnymi do wstawania, chodzenia i wykonywania codziennych czynności.

02

Równowaga

Ćwiczenia stabilności i kontroli ruchu dopasowane do możliwości pacjenta.

03

Ruchomość

Praca nad zakresem ruchu, sztywnością i swobodą poruszania się.

04

Samodzielność

Wspieranie czynności, które są ważne dla pacjenta w domu i poza nim.

JAK WYGLĄDA WIZYTA?

Najpierw ocena, później plan działania.

Pierwsza wizyta pozwala określić aktualne możliwości i dobrać odpowiedni zakres pracy.

01 / ROZMOWA

Poznajemy potrzeby

Pytamy o dolegliwości, przebyte urazy, operacje, choroby współistniejące i codzienne trudności.

02 / OCENA

Sprawdzamy funkcjonowanie

Oceniamy ruch, siłę, równowagę, sposób chodzenia i czynności ważne dla pacjenta.

03 / TERAPIA

Dobieramy pracę

W zależności od potrzeb wykorzystujemy ćwiczenia, terapię manualną i zalecenia do codziennej aktywności.

WARTO WIEDZIEĆ

Najczęstsze pytania

Czy trzeba mieć konkretny uraz, żeby przyjść?

Nie. Można zgłosić się także profilaktycznie, jeśli celem jest ocena sprawności, równowagi, siły lub sposobu poruszania się.

Czy fizjoterapia seniorów obejmuje ćwiczenia?

Tak, jeśli są wskazane. Ćwiczenia dobieramy do aktualnych możliwości pacjenta i celu terapii.

Czy można przyjść po złamaniu lub operacji?

Tak. Fizjoterapia może być elementem powrotu do sprawności po urazach i zabiegach. Zakres pracy zależy od etapu leczenia i zaleceń medycznych.

Czy osoba towarzysząca może być na wizycie?

Tak, jeśli pacjent tego potrzebuje lub chce, osoba bliska może uczestniczyć w spotkaniu.

Gdzie sprawdzić cenę wizyty?

Aktualne ceny znajdziesz w cenniku ProReh.

PROREH · FIZJOTERAPIA SENIORÓW

Zadbaj o sprawność potrzebną każdego dnia.

Jeśli nie wiesz, od jakiej wizyty zacząć, skontaktuj się z recepcją. Pomożemy dobrać odpowiedniego fizjoterapeutę.