Fizjoterapia sportowa
Pomagamy wracać do sprawności po kontuzjach, urazach i przeciążeniach. Wspieramy zarówno zawodowych sportowców, jak i osoby aktywne rekreacyjnie.
Amatorzy i zawodowcy
Wsparcie fizjoterapeutyczne niezależnie od poziomu zaawansowania.
Indywidualny plan
Postępowanie dopasowane do rodzaju urazu, aktywności i celów.
Powrót do formy
Stopniowa odbudowa sprawności, siły i pewności ruchu.
Wróć do ruchu bez zbędnych ograniczeń.
Kontuzja nie musi oznaczać końca aktywności. W ProReh pomagamy osobom aktywnym odzyskiwać sprawność po urazach i przeciążeniach. Łączymy badanie funkcjonalne, terapię manualną, ćwiczenia i odpowiednio dobrane metody wspomagające rehabilitację.
Najczęstsze urazy i dolegliwości.
Pomagamy przy nagłych kontuzjach, problemach przeciążeniowych i powrocie do aktywności po leczeniu operacyjnym.
Urazy kolana
Uszkodzenia więzadeł, dolegliwości rzepkowo-udowe i rehabilitacja po operacjach.
Skręcenia i niestabilność
Skręcenia stawu skokowego, nawracające urazy i problemy ze stabilnością.
Urazy mięśniowe
Naciągnięcia, naderwania i dolegliwości po intensywnym wysiłku.
Przeciążenia ścięgien
Między innymi dolegliwości ścięgna Achillesa i ścięgna rzepki.
Ból i niestabilność barku
Przeciążenia, ograniczenia ruchomości i problemy ze stabilizacją stawu.
Bóle przeciążeniowe
Dolegliwości związane z treningiem i powtarzalnymi obciążeniami.
Terapia dopasowana do Twoich potrzeb.
Metody dobieramy indywidualnie, uwzględniając rodzaj urazu i etap rehabilitacji.
Terapia manualna
Praca z ruchomością stawów, tkankami miękkimi i dolegliwościami bólowymi.
Trening medyczny
Odbudowa siły, stabilności i kontroli ruchu poprzez dobrane ćwiczenia.
TECAR
Technologia wykorzystywana jako uzupełnienie fizjoterapii w odpowiednich wskazaniach.
Powrót do treningu
Stopniowe zwiększanie obciążeń i przygotowanie do wymagań konkretnej dyscypliny.
Patrycja Bereznowska pod opieką ProReh.
Mamy przyjemność współpracować z Patrycją Bereznowską, jedną z najbardziej utytułowanych polskich ultramaratonek, mistrzynią świata w biegu 24-godzinnym i rekordzistką świata w biegu 48-godzinnym.
Obecnie Patrycja pozostaje pod opieką fizjoterapeutyczną Joanny Daszewskiej i Mateusza Zabijaka z zespołu ProReh.
Biegi ultra wymagają ogromnej wytrzymałości i odpowiedniego przygotowania organizmu. Przy tak dużych obciążeniach ważną rolę odgrywają regeneracja, profilaktyka przeciążeń i indywidualnie dobrana fizjoterapia.
Jak wygląda fizjoterapia sportowa?
Od rozpoznania problemu do stopniowego powrotu do aktywności.
Rozmowa i badanie
Omawiamy dolegliwości, historię urazu i cele, a następnie przeprowadzamy badanie funkcjonalne.
Indywidualny plan
Dobieramy metody terapii, ćwiczenia i zalecenia odpowiednie do aktualnych możliwości.
Powrót do aktywności
Pracujemy nad siłą, stabilnością i sprawnością, stopniowo zwiększając obciążenia.
Najczęstsze pytania
Czy fizjoterapia sportowa jest tylko dla zawodowców?
Nie. Pomagamy także osobom trenującym rekreacyjnie, biegaczom i wszystkim, którzy chcą wrócić do aktywności po urazie.
Czy potrzebuję skierowania?
Na prywatną konsultację fizjoterapeutyczną nie jest wymagane skierowanie.
Czy mogę przyjść ze świeżą kontuzją?
Tak, jednak w przypadku podejrzenia złamania lub poważnego urazu może być konieczna pilna ocena lekarska.
Ile trwa powrót do sportu?
To zależy od rodzaju urazu, przebiegu leczenia i wymagań konkretnej aktywności.
Gdzie sprawdzić cenę wizyty?
Aktualne ceny znajdziesz w cenniku ProReh.
Twój powrót do aktywności zaczyna się tutaj.
Zmagasz się z kontuzją, przeciążeniem lub bólem podczas treningu? Umów konsultację fizjoterapeutyczną.